100 g szárított petrezselyem például 67 bázisekvivalenst (lúgegyenértéket) tartalmaz. Az optimális bázisekvivalens adag kb. 40 naponta. Eszerint kb. 60 g szárított zöld növény port kell a napi adaghoz bevinnünk.

Egy átlagos tea tasak 2-5 g port tartalmaz. A napi adagot így 12 – 30 tasak fedezné, így tudnánk a 40 mEq/nap adagot biztosítani.

Basica Vital javasolt 2 x 16 g/nap adagjával 43 mEq bázisequivalenst viszünk be szervezetünkbe, tehát pont az ideális dózist.